Правила посещения бассейна по санпин в рф

III. Гигиенические требования к режиму эксплуатации плавательных бассейнов

3.1. Для обеспечения соответствующего гигиеническим требованиям качества воды бассейнов необходимо обновление воды в ваннах.

Ванна должна наполняться до края переливных желобов, использование ее при неполном заполнении не допускается.

3.2. Допустимая нагрузка на бассейн в единицу времени (пропускная способность человек в смену) должна определяться, исходя из нормативных требований к площади зеркала воды на 1 человека в соответствии с видом бассейна по таблице № 1.

3.3. При рециркуляционном водообмене осуществляется очистка, обеззараживание воды и добавление непрерывно во время работы бассейна свежей водопроводной воды не менее чем 50 литров на каждого посетителя в сутки.

При озонировании воды допускается добавление свежей воды не менее чем 30 литров на каждого посетителя в сутки.

3.4. При рециркуляционном водообмене рециркуляционный расход должен быть не менее 2 м 3 /час на каждого посетителя при хлорировании и бромировании, 1,8 м 3 /ч — при УФ-излучении и не менее 1,6 м 3 /час — при озонировании. При этом время полного водообмена и количество посетителей должно рассчитываться в соответствии с таблицей № 1.

3.5. В малых бассейнах с площадью зеркала воды не более 100 м 2 (при школьных, дошкольных и оздоровительных учреждениях, банных комплексах, саунах и др.) водообмен допускается осуществлять непрерывным протоком водопроводной воды, при этом время полной смены воды (водообмена) в ваннах для детей должно приниматься не более 8 часов, а в остальных ваннах — не более 12 часов.

При невозможности обеспечения непрерывного протока водопроводной воды должна проводиться ежедневная полная смена воды в ваннах бассейнов школьных и дошкольных учреждений, а также малых бассейнов в саунах и банных комплексах.

3.6. В детских летних оздоровительных учреждениях сезонного типа при отсутствии водопроводной воды питьевого качества в надлежащем количестве по согласованию с органами госсанэпиднадзора допускается устройство бассейнов с периодическим наполнением из поверхностного или подземного источников, а также морской водой при соблюдении требований, указанных в п. 3.5 и п. 4.4 настоящих санитарных правил.

3.7. Организация перерывов между сменами, их необходимость и продолжительность решаются по согласованию с местными органами госсанэпиднадзора в зависимости от качества воды в ванне бассейна, количества посетителей и соблюдения ими правил личной гигиены (душ), санитарного состояния помещений, регулярности и качества уборки и др.

Ухудшение качества воды в ванне бассейна при отсутствии перерывов требует срочного принятия административных мер по повышению контроля за:

  • уборкой и дезинфекцией помещений;
  • обеззараживанием воды;
  • соответствием количества посетителей требованиям таблицы № 1 и соблюдением ими правил личной гигиены и т.д.

Если указанные меры не привели к улучшению качества воды в ванне бассейна, то необходимо введение перерывов между сменами с оптимальной продолжительностью.

3.8. Обеззараживание воды.

3.8.1. Обеззараживание воды, поступающей в ванны плавательных бассейнов, должно быть обязательным для всех бассейнов рециркуляционного типа, а также для проточных бассейнов с морской водой.

3.8.2. Для бассейнов спортивного и спортивно-оздоровительного назначения в качестве основных методов обеззараживания воды могут быть использованы озонирование, хлорирование, бромирование, а также ультрафиолетовое излучение с дозой не менее 16 мДж/см 2 вне зависимости от типа установки; для повышения надежности обеззараживания целесообразно комбинирование химических методов с УФ-излучением.

При хлорировании воды водородный показатель (рН) должен быть не более 7,8.

Учитывая опасность для здоровья побочных продуктов хлорирования (галогеносодержащих соединений), следует отдавать предпочтение альтернативным методам обеззараживания.

3.8.3. Использование других методов обеззараживания, не указанных в п. 3.8.2, допускается в том случае, если надежность и безопасность их обоснована специальными технологическими и гигиеническими исследованиями после получения положительного санитарно-эпидемиологического заключения.

3.8.4. Для бассейнов с непрерывным протоком воды рекомендуется использование физических методов обеззараживания (в частности, ультрафиолетового излучения).

Допускается без дополнительного обеззараживания эксплуатация бассейнов проточного типа с водой, поступающей из централизованной системы питьевого водоснабжения, а также бассейнов, указанных в п. 3.5, если качество воды в ванне по микробиологическим показателям соответствует требованиям таблицы № 3 настоящих санитарных правил.

3.8.5. При хлорировании и бромировании воды концентрированный раствор дезинфектанта добавляют в воду: при проточной системе — в подающий трубопровод, при рециркуляционной — перед фильтрами или после фильтров (в зависимости от принятой схемы и результатов апробации), а при обеззараживании озоном или УФ-излучением — после фильтров. Рабочая доза обеззараживающего реагента определяется опытным путем из расчета постоянного поддержания остаточной его концентрации в соответствии с таблицей № 3.

3.8.6. В период продолжительного перерыва в работе бассейна (более 2 часов) допускается повышенное содержание обеззараживающих веществ в воде ванн до следующих остаточных концентраций: 1,5 мг/л — свободного хлора, 2,0 мг/л — связанного хлора, 2,0 мг/л — брома и 0,5 мг/л — озона. К началу приема посетителей остаточное содержание указанных обеззараживающих веществ не должно превышать уровней, приведенных в Tаблице № 3.

3.9. Требования к уборке и дезинфекции помещений и ванн.

3.9.1. Ежедневная уборка должна проводиться в конце рабочего дня. Необходимость уборки в перерывах между сменами устанавливается в соответствии с требованиями п. 3.7 настоящих санитарных правил.

Ежедневной дезинфекции подлежат помещения туалета, душевых, раздевальни, обходные дорожки, скамейки, дверные ручки и поручни. График уборки и дезинфекции утверждается администрацией бассейна.

3.9.2. Генеральная уборка с профилактическим ремонтом и последующей дезинфекцией проводится не реже 1 раза в месяц.

Дезинсекционные и дератизационные мероприятия осуществляются специализированными службами на основании заявок или договоров.

3.9.3. Санитарная обработка ванны, включающая полный слив воды, механическую чистку и дезинфекцию, проводится в сроки, согласованные с органами госсанэпиднадзора.

Дезинфекция ванны бассейна, проводимая после слива воды и механической чистки, осуществляется методом двукратного орошения с расходом дезинфектанта 0,6-0,8 л/м и концентрацией раствора 100 мг/л активного хлора. Смыв дезинфицирующего раствора производится теплой водой не ранее чем через 1 час после его нанесения.

Для борьбы с обрастанием стенок ванн бассейна (преимущественно открытых) и облегчения их чистки может проводиться периодическое добавление в воду ванн раствора медного купороса (сульфата меди) с концентрацией 1,0-5,0 мг/л или другими разрешенными для этой цели реагентами согласно п. 1.4 настоящих санитарных правил.

Дезинфекция ванн может проводиться специально обученным персоналом бассейна или силами местных дезинфекционных станций, а также отделов профилактической дезинфекции учреждений санитарно-эпидемиологической службы.

3.9.4. Для бассейнов с ежедневной полной сменой воды санитарная обработка ванны должна включать механическую очистку и обработку дезинфицирующим препаратом.

3.10. Реагенты для обеззараживания воды плавательных бассейнов и дезинфицирующие средства для обработки помещений и ванн, разрешенные органами государственного санитарно-эпидемиологического надзора, указаны в Приложении № 2.

3.11. Требования к отоплению, вентиляции, микроклимату и воздушной среде помещений.

3.11.1. Системы отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха должны обеспечивать параметры микроклимата и воздухообмена помещений плавательных бассейнов, указанные в таблице № 2.

Это интересно:  Принципы институтов трудового права

3.11.2. При температуре наружного воздуха зимой ниже -20 °С в тамбурах основных входов плавательных бассейнов рекомендуется устраивать воздушно-тепловые завесы. Воздушно-тепловую завесу допускается заменять тамбуром с тройными последовательно расположенными дверями.

3.11.3. Концентрация свободного хлора в воздухе над зеркалом воды допускается не более 0,1 мг/м 3 , озона — не более 0,16 мг/м 3 .

3.11.5. Уровень шума в залах не должен превышать 60 дбА, а уровень шума при проведении занятий и во время соревнований допускается до 82 дбА и 110 дбА соответственно.

3.12. Требования к личной гигиене посетителей и обслуживающего персонала.

3.12.1. Персонал бассейна (медработники, тренеры, инструкторы по плаванию) должен проходить предварительные при поступлении на работу и периодические медицинские осмотры в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации в порядке, определяемом Министерством здравоохранения Российской Федерации. Результаты медицинского освидетельствования фиксируются в медицинских книжках.

Администрация бассейна обеспечивает персонал бассейна спецодеждой. Гигиеническое обучение персонала проводится учреждениями государственной санитарно-эпидемиологической службы.

3.12.2. Справка лечебно-профилактического учреждения, разрешающая посещение бассейна, необходима при возникновении неблагоприятной санитарно-эпидемической ситуации в данном населенном месте (городе, районе) по заболеваниям, указанным в приложении № 1. В этих случаях в целях предупреждения распространения инфекционных заболеваний центрами госсанэпиднадзора дается предписание администрации плавательных бассейнов о прекращении допуска посетителей, не прошедших медицинский осмотр с проведением соответствующих анализов.

Вне зависимости от санитарно-эпидемической ситуации детям дошкольного и младшего школьного возраста в обязательном порядке требуется справка о результатах паразитологического обследования на энтеробиоз:

  • перед приемом в плавательную группу (секцию) бассейна, в дальнейшем не менее 1 раза в три месяца;
  • при разовых посещениях — перед каждым посещением, если разрыв между ними более двух месяцев.

Контроль за наличием медицинской справки у посетителей обеспечивает администрация бассейна.

3.12.3. Принятие душа посетителями бассейна с тщательным мытьем является обязательным. Не допускается:

  • использовать стеклянную тару во избежание порезов;
  • втирать в кожу различные кремы и мази перед пользованием бассейном.

3.12.4. Персонал бассейна должен контролировать соблюдение посетителями правил пользования бассейном, которые согласовываются с центром госсанэпиднадзора и утверждаются администрацией бассейна.

Не допускается вход обслуживающего персонала в душевые, зал бассейна и зал предварительного обучения без специальной обуви.

3.12.5. При наличии необходимых помещений допускается организация проката аксессуаров: одноразовых тапочек и шапочек, а также купальников при условии обеспечения их обеззараживания.

Правила посещения бассейна по санпин в рф

17. При первом посещении бассейна пройти вводный инструктаж по правилам безопасности на воде и расписаться в соответствующем журнале.

  • справку от врача о состоянии здоровья с заключением об отсутствии противопоказаний для занятий плаванием.
  • только для детей до 10 лет — справку о результатах паразитологического обследования. срок действия такой справки — 3 месяца.
  • справки должны предоставляться администратору для последующей регистрации у медицинской сестры.

Правила поведения в бассейне во время плавания

12. Не разрешается плавать без шапочки, так как волосы засоряют фильтры бассейна.

Правилами бассейна запрещается:

1. Посещать бассейн при наличии медицинских противопоказаний по состоянию здоровья, при наличии кожных, инфекционных заболеваний, кровотечений, в плохом самочувствии.
2. Посещать бассейн в состоянии алкогольного, наркотического или токсического опьянения
3. Приносить огнестрельное и холодное оружие, колото-режущие предметы, предметы из стекла, взрывчатые, легковоспламеняющиеся, отравляющие и токсичные вещества, а также газовые балончики.
4. Курить, принимать пищу и распивать спиртные напитки в бассейне
5. Пользоваться ластами и масками (без разрешения работников бассейна)
6. Приносить в бассейн плавательные круги, доски и другие предметы (без резрешения работников бассейна)
7. Плавать без плавательной шапочки
8. Входить в воду с жевательной резинкой
9. Бросать посторонние предметы в бассейн
10. Шуметь, не цензурно выражаться, вызывающе себя вести, оскорблять посетителей и работников бассейна.
11. Втирать в кожу косметические средства (крема, мази и тд) во избежании аллергий у посетителей.
12. Производить косметологические процедуры в бассейне (маникюр, педикюр, пиллинг и тд)
13. Портить инвентарь и использовать инвентарь без разрешения инструктора или не по назначению.
14. Ходить босиком в бассейне
15. Производить фото и видеосъемку без разрешения руководства бассейна
16.Проходить в бассейн в уличной обуви и в бахилах.
17. Входить в служебные и технические помещения.
18. Прикасаться, включать, выключать и регулировать любое инженерно-техническое оборудование.
19. Загрязнять помещения и сооружения бассейна
20. Пользоваться служебными телефонами бассейна.
21. Заходить на трибуны бассейна. Допускается только групповое нахождение зрителей на трибунах, в случаях предварительно
согласованных руководством (соревнования, показательные выступления и тд.)

Правила посещения бассейна

Общие положения

Режим работы и режим посещения Клиентами территории Центра Reasun

Список медицинских документов, необходимых для посещения бассейна

К плаванию в бассейне допускаются лица, прошедшие медицинский осмотр. Категорически запрещается посещение бассейна лицам с кожными и грибковыми заболеваниями!

Детям необходимо предоставить:

  1. Справку-допуск из медицинского кабинета №405
  2. Анализ на энтеробиоз (детям от 1 года до 10 лет):
    • перед приемом в плавательную группу бассейна, в дальнейшем не менее 1 раза в три месяца;
    • при разовых посещениях — перед каждым посещением, если разрыв между ними более двух месяцев.

Взрослым необходимо предоставить:

  1. Справку-допуск из медицинского кабинета №405

Правила поведения в Центре

  • Клиенты Центра обязаны соблюдать и поддерживать общественный порядок и общепринятые нормы поведения, вести себя уважительно по отношению к другим посетителям, обслуживающему персоналу, не допускать действий, создающих опасность для окружающих.
  • Сопровождающие лица, не имеющие карты Центра, либо не оплатившие разовое посещение Центра, не допускаются до посещения занятий, бассейна. Зоной ожидания является зона рецепции Центра.
  • Присутствие родителей или сопровождающих лиц в зоне бассейна допускается только на специализированных занятиях, открытых уроках или по предварительному согласованию.
  • Переодеваться допускается только в помещениях раздевалок.
  • Для хранения личных вещей необходимо использовать специально оборудованные шкафы в раздевалках, а для хранения ценных вещей индивидуальные сейфы, расположенные в зоне рецепции. За оставленные без присмотра вещи Центр ответственности не несет.
  • За утерю или порчу оборудования, инвентаря Клиент несет материальную ответственность. Запрещено выносить имущество Центра за его пределы.
  • Клиенту Центра, записавшемуся на занятия/процедуры, рекомендуется приходить за 15 минут о начала занятия/процедуры. В случае опоздания Клиент Центра на занятие/процедуру, время занятия/процедуры сокращается ровно на время опоздания.
  • Администрация Центра не осуществляет контроль и не несет ответственность за наличие свободных мест на стоянке Центра.
  • Центр не несет ответственности за сохранность автомобиля Клиента Центра, находящегося на открытой автомобильной стоянке Центра, а также за сохранность находящихся в нем вещей.
  • Клиенту Центра не разрешается входить на территорию, предназначенную для служебного пользования, за исключением случаев, когда имеется специальное приглашение.
  • Клиенту Центра запрещено находится в Центре в нетрезвом виде, посещать Центр при наличии остаточных явлений алкогольного опьянения.
  • Клиентам Центра, а также приглашенным им (и/или сопровождающим его) лицам запрещено проносить на территорию Центра любое холодное и/или огнестрельное оружие.
  • Запрещено приносить в Центр алкогольные и слабоалкогольные напитки, медикаменты, наркотические средства, принимать пищу в местах, предназначенных для тренировок, в зонах отдыха и раздевалках, а также курить на территории Центра.
  • Запрещено входить на территорию Центра с домашними животными.
Это интересно:  Правовые основы социальной защиты и материального обеспечения

Правила посещения Центра детьми

  • Родители несут персональную ответственность за жизнь и здоровье своих детей на территории Центра
  • Необходимо приводить детей на занятия соответствующие возрасту ребенка. Возрастные ограничения указаны в описании уроков. В случае опоздания на занятия более чем на 10 минут, инструктор имеет право не допустить ребенка к занятию.
  • На групповые занятия родители обязаны привести и забрать ребенка в установленное время.
  • Детей до 1 года необходимо кормить не менее чем за 45 минут до занятия/посещения бассейна.
  • Запрещается находиться детям противоположного пола старше 3 лет в женской, мужской раздевалках.
  • При агрессивном поведении ребенка (истерическом состоянии, намеренной порче имущества), которое создает неудобства и/или дискомфорт для других детей и взрослых, мешает проведению групповых занятий, родители или сопровождающие лица обязаны забрать ребенка из Центра. В случае если данные ситуации носят систематический характер, Центр вправе расторгнуть Договор в одностороннем порядке.
  • Во избежании несчастных случаев, детям до 14 лет разрешается находиться на территории бассейна, а также посещать финскую сауну только в сопровождении взрослого.
  • В случае установления факта нахождения ребенка в возрасте до 14 лет на территории центра без сопровождения, Центр вправе расторгнуть договор в одностороннем порядке.
  • Тренер вправе прервать тренировку, проводимую родителем с нарушением норм безопасности.

Правила посещения финской сауны

  • Следует использовать полотенца и стелить их на скамью. Во время нахождения в сауне следует избегать соприкосновения с поверхностью каменки — это может вызвать сильные ожоги.
  • Нахождение в зоне сауны детей до трех лет без специальных подгузников или одноразовой пеленки запрещено.
  • Клиент после выхода из сауны обязан принять душ.
  • Запрещается использовать в сауне кремы и скрабы
  • Запрещается пользоваться лиственным и еловым вениками
  • Запрещается брызгать на каменку ароматическими и другими маслами
  • Рекомендуется находиться в сауне без купального костюма/плавок
  • Внимание! Слишком долгое пребывание в сауне вызывает повышение температуры тела, что может оказаться опасным для Вашего здоровья.

Правила пользования бассейном

  1. Требования перед началом занятия:
    • Верхнюю одежду необходимо сдать в гардероб на 1 этаже, на уличную обувь надеть бахилы. Ответственность за оставленные в гардеробе ценные вещи несет посетитель.
    • Вход на территорию бассейна осуществляется строго в купальном костюме и в сменной обуви и только Клиентами Центра либо Клиентами оплатившими разовое посещение Центра.
    • Дети до 3х лет на время занятия в бассейне должны быть в свим памперсе, поверх которого должны быть надеты специальные плавки, имеющие плотные манжеты с резинками вокруг пояса и ножек.
    • Необходимо строго соблюдать поточность движения в помещениях бассейна. При этом перед купанием должно выдерживаться последовательное прохождение: раздевалка, санузел, душевая, ножная ванна.
    • Каждый посетитель должен тщательно вымыться с мылом и мочалкой под душем, без купального костюма.
    • После мытья надеть купальный костюм (плавки) и на голову плавательную шапочку (купание без шапочки не допускается).
    • Выходить в зал бассейна разрешается только в специальной обуви (сланцы, пляжные или банные тапочки).
    • При выходе в зал бассейна обязательно пройти через ножную ванну.
    • Сделать перерыв между приемом пищи и купанием не менее 45-50 мин.
  2. Требования безопасности во время занятий
    • Все перемещения в бассейне только шагом.
    • Прыжки в воду ЗАПРЕЩЕНЫ.
    • При плавании в бассейне на одной дорожке нескольких человек необходимо держаться правой стороны, обгонять слева, отдыхать в углах дорожки, не создавая помех другим посетителям.
    • Находясь в чаше бассейна строго соблюдать все указания тренера по плаванию или медработника, быть внимательным, не отвлекаться и не отвлекать других посетителей.
    • При поточном выполнении упражнений в воде (один за другим) плавать против часовой стрелки по правой стороне плавательной дорожки, соблюдать интервалы 3-4 метра, не допускать столкновений. Обгон других посетителей на дорожке необходимо осуществлять только слева, не желательно проплывать между двумя встречными пловцами.
    • Бережно пользоваться спортивным инвентарем, оборудованием и имуществом бассейна.
    • В случае получения травмы, возникновения во время занятий в воде болевых ощущений в суставах, мышцах конечностей, судорог, сильного покраснения глаз или кожи, возникновения кровотечения, а также при плохом самочувствии прекратить занятие и сообщить об этом тренеру с последующим обращением к медицинскому работнику.
    • Свободное посещение центра предусматривает посещение большого бассейна для клиентов любого возраста и малого для детей. Посещение бассейна 6х6 возможно лишь в свободное от групп и индивидуальных тренировок время. За тренером остается право попросить клиента Центра перейти в другой бассейн, если там начинаются/проходят индивидуальные тренировки или групповые занятия. Свободное посещение центра не дает возможность для посещения групп Школы Плавания от 3 до 6 лет и AquaRea.
    • Хотим обратить Ваше внимание на то, что в большом бассейне одновременно могут быть заняты групповыми занятиями 2 дорожки.

Посетителям бассейна запрещается:

  • Проходить в помещения бассейна (раздевалку, душевую, зал бассейна) в верхней одежде и без специальной резиновой обуви.
  • Оставлять детей без присмотра.
  • Пользоваться личным феном.
  • Пользоваться бритвенными приборами и средствами в стеклянной и пластиковой таре.
  • Втирать в кожу косметические средства (кремы, мази и т.д. перед посещением бассейна). Использовать сильно пахнущие косметические средства.
  • Производить косметологические процедуры в помещениях бассейна
  • Надевать купальный костюм до принятия душа.
  • Проносить пищу и напитки в помещение бассейна.
  • Находиться в воде без резиновой шапочки.
  • Бегать по обходным дорожкам бассейна.
  • Висеть на разделительных дорожки бассейна.
  • Наступать на крепеж разделительных дорожек.
  • Совершать прыжки с бортиков без разрешения тренера.
  • Нырять на дальность и глубину без разрешения тренера.
  • Бросать, сгибать, откусывать, утапливать и садиться на плавательные доски.
  • Любые игры и упражнения на задержку дыхания без разрешения тренера.
  • Проходить в бассейн с жевательной резинкой.
  • Использовать уличные шорты и нижнее белье как купальный костюм.

Выполнение правил пользования бассейном и соблюдение правил личной гигиены купающимися должно строго контролироваться обслуживающим персоналом бассейна.

Не разрешается нахождение в зале посторонних лиц. Медицинский персонал и обслуживающий технический персонал должны иметь сменную обувь для выхода на обходную дорожку ванны бассейна.

Это интересно:  Права военнослужащих при несении боевой службы

Правила пользования бассейном для посетителей

Перечень вещей, которые необходимо взять с собой в бассейн

Требованиями вышеуказанного СанПина (п. 3.12.3) установлено, что принятие душа посетителями бассейна с тщательным мытьем является обязательным. При этом не допускается:

  • использовать стеклянную тару во избежание порезов;
  • втирать в кожу различные кремы и мази перед пользованием бассейном.

Персонал бассейна в свою очередь должен контролировать соблюдение посетителями правил пользования бассейном, которые согласовываются с центром госсанэпиднадзора и утверждаются администрацией бассейна. Не допускается вход обслуживающего персонала в душевые, зал бассейна и зал предварительного обучения без специальной обуви.

Поэтому, собираясь в бассейн, необходимо подготовить купальный костюм, шапочку, очки для плавания, полотенце, мочалку, мыло и шлепанцы.

Купальный костюм для мужчин состоит из плавок. Это могут быть бермуды, боксеры или слипы. Лучше всего для бассейна подойдут слипы, т.к они эргономичные, и мужчина будет себя чувствовать в воде комфортно и свободно. Бермуды не подходят для плавания, но если ваш мужчина собирается просто постоять или окунуться в бассейне, то можно надеть и их.

Женщинам придется забыть о красивом бикини, которое лежит на полке и ждет поездки к морю, и купить сплошной купальник спортивного кроя. Но не стоит отчаиваться, потому что правильно подобранный сплошной купальник украсить женскую фигуру. Например, можно приобрести купальник со вставками контрастного цвета, который уменьшит объемы талии или подобрать купальник красивого и насыщенного цвета под купальную шапочку.

Купальную шапочку не стоит убирать из списка вещей для похода в бассейн, только из-за того, что она испортить всю вашу красоту. Эта шапочка помогает защитить ваши красивые волосы от воды, которая для дезинфекции обрабатывается хлором и не тратить время на высушивание волос после занятий. Шапочку стоит выбирать из силикона, ткани или сочетание этих двух материалов. Такие шапочки долговечные и комфортные для головы. У всех купальных шапочек размер одинаковый.

Очки для плавания необходимы для того, чтобы в глаза не попадала хлорированная вода, лучше видеть под водой, кроме того это прекрасный выход для тех, кто носит линзы. В последнем случае очки позволяют надеть линзы, видеть четкое изображение и не бояться, что вода попадет на них. Более подробно о видах очков для плавания читайте в статье по ссылке.

Шлепанцы необходимы для того, чтобы спокойно передвигаться в раздевалке, душе и вокруг бассейна.

Полотенце необходимо, чтобы вытереться после бассейна и душа. Мыло и мочалка необходимы, для того чтобы принять душ после посещения бассейна.

Кроме того, можете взять фен (его может не быть в бассейне) и легкую еду, чтобы перекусить после занятий (яблоко, творожок, банан, йогурт).

Медицинская справка

Без медицинской справки в бассейн вход категорически запрещен. Многие люди являются носителями какой-нибудь инфекционной болезни. Если бы не требовали медицинские справки, то такие люди плавали вместе со здоровыми. Поэтому не стоит возражать, если вас попросят представить медицинскую справку, а пойти в поликлинику и оформить ее. Для этой справки достаточно посетить дерматолога, венеролога и терапевта. Кстати, такие справки можно оформить и в самом бассейне. Во многих спортивных комплексах имеются врачи, которые осматривают посетителя перед тем, как допустить его к бассейну и выдают соответствующую справку. Более подробно о требованиях к обязательному предоставлению медицинских справок читайте в разделе Правила посещения бассейна по СанПиН»

О правилах поведения в бассейне смотрите видео ниже.

Правила безопасности при посещении плавательного бассейна

Очень важно соблюдать правила поведения в бассейне. В противном случае поход окажется неудачным.

  1. Во-первых, бассейн поделен на дорожки. Внимательно присмотритесь, кто и где занимается. Теперь запомните — для детей и тех, кто очень плохо плавает или не плавает вообще, предназначены крайние дорожки, чтобы всегда иметь возле себя бортик, на который можно опереться. Центральные дорожки предназначены для профессионального плавания, для тех кто умеет хорошо плавать различными стилями и может развивать скорость. Средние дорожки предназначены для тех кто умеет плавать, но не очень хорошо или плавает в одном стиле. Поэтому стоит оценить свои силы и в зависимости от этого выбирать дорожку. Если вы относитесь к любителям поплавать, тогда средние дорожки предназначены именно для вас. Если средняя дорожка занята, то можно использовать крайнюю. Центр оставите сильнейшим.
  2. Во-вторых, в бассейне существуют правила движения на дорожках. В принципе они такие же как правила дорожного движения для машины. Во время плавания держаться необходимо всегда правой стороны. Плыть по центру или ближе к левой стороне опасно, т.к это может привести к столкновению с другим пловцом, который может двигаться на встречу к вам и не видеть вас. Обгонять пловца необходимо с левой стороны, убедившись, что навстречу никто не плывет.
  3. В-третьих, если вы устали, доберитесь до бортика и вожмитесь в правый угол, чтобы не мешать остальным пловцам. Не отдыхайте посередине дорожки. Бывают ситуации, когда людей возле бортиков много и найти свободного места нет возможности. Не стоит никого провоцировать, просто станьте возле кого-нибудь и даже можете поддержите разговор.
  4. В-четвертых, пересекая бассейн поперек, посмотрите по сторонам, чтобы вы никого не подрезали.
  5. В-пятых, если вы стартуете с тумбы, посмотрите, чтобы вокруг никого не было. В противном случае вы обрызгаете человека и спровоцируете его к созданию конфликтной ситуации, которых стоит избегать в бассейне.

Соблюдение этих правил позволит вам чувствовать себя комфортно на дорожках и даже обзавестись новыми знакомствами.

О том, что нужно взять с собой в бассейн смотрите видео.

Правила посещения бассейна в соответствии с СанПиН

Требованиями САНПИНа установлена допустимая нагрузка на бассейн в единицу времени (пропускная способность человек в смену), которая должна определяться, исходя из нормативных требований к площади зеркала воды на 1 человека в соответствии с видом бассейна, а также температура воды. Смотрите таблицу ниже.

Таблица. Виды бассейнов и санитарно-гигиенические требования к их устройству

Виды бассейнов (назначение)

Площадь зеркала воды, м2

Температура воды, С

Площадь зеркала воды на 1 человека в м2, не менее

Время полного водообмена, час, не более

Статья написана по материалам сайтов: plavanieinfo.ru, reasun.ru, personsport.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock
detector